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Dia Mundial da Password: altere 3 passwords hoje e reduza mesmo o risco

07.05.2026

No Dia Mundial da Password, que se assinala a 7 de maio, a ANACOM alerta: a forma como protegemos as nossas contas online tem de evoluir. Só passwords fortes já não são suficientes para travar ataques cada vez mais sofisticados.

A boa notícia é que pequenas ações podem fazer uma grande diferença.

O Desafio: Altere 3 passwords hoje!

Escolha as três contas onde tem mais a perder, como o email, o banco, apps financeiras ou redes sociais.

Evite:

Reutilizar passwords
Usar dados pessoais (datas de nascimento, nomes)
Combinações simples como “123456” ou “password”

Como criar uma password segura:

Pense em frases: Em vez de P@ssw0rd!, use uma frase longa: AdoroIrAoCinema2026# ou OmeuGatoComeu3Sardinhas!.
O tamanho importa: Use pelo menos 15 caracteres e inclua uma combinação de letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos, se permitido.
Seja exclusivo: Nunca use a mesma password em dois sites diferentes.

Passkeys: o futuro sem password

As passkeys estão a ganhar espaço como alternativa mais segura. Permitem iniciar sessão com biometria (impressão digital ou reconhecimento facial), eliminando a necessidade de memorizar passwords.

Ative a autenticação em dois fatores (2FA)

É a sua segunda linha de defesa. Mesmo que alguém descubra a sua password, o acesso fica bloqueado por um segundo fator de autenticação, como um código enviado para o seu telemóvel.

Use um gestor de passwords

Um gestor de passwords ajuda a: